Em primeiro lugar, gostaria de agradecer o convite para participar de um evento tão importante como a Beauty Fair. Para um profissional é essencial se atualizar e compartilhar seus conhecimentos. E como personal trainner foi ótimo mostrar para todos os presentes que a atividade física vai muito além da estética, ela envolve a saúde como um todo e é fundamental para uma vida saudável e com qualidade. Não basta fazer os exercícios, a alimentação deve ser equilibrada para se tornar uma aliada da saúde. A atividade física deve ser feita com frequência, orientação e o principal – com prazer.
Em segundo lugar gostaria de agradecer todo o apoio que recebi, tanto dos organizadores, dos profissionais que estiveram comigo no talk show, quanto aos meus queridos amigos que sempre estão presentes nos momentos importantes. Confesso que fiquei um pouco tenso, nervoso, afinal falar para um público tão grande, que lotou o auditório é um desafio. Mas na hora deu tudo certo, a mediadora Ana Claudia Petkevicius foi sensacional, deixou todos a vontade. Foi um prazer conhecer todas essas pessoas e espero manter contato com todos, pois somos parceiros na busca por um corpo saudável e por qualidade de vida.
E por último, gostaria de dizer que esta experiência foi única e que com certeza vou levar para o resto da minha vida.
Nenhum comentário:
Postar um comentário