O personal trainer Xande Negão, da academia ViktorGym, aconselha quem deseja ter um corpo forte e sarado a procurar os meios convencionais para atingir seus objetivos e não recorrer ao uso de anabolizantes. “É preciso determinação, praticar musculação regularmente, fazer exercícios aeróbicos e manter uma alimentação balanceada. E é essencial ter paciência, pois para ter um corpo bonito com saúde não é de um dia para o outro”, ressalta. É bom lembrar que o uso deste tipo de substância é completamente proibido sem a autorização médica pela Organização Mundial da saúde.
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