"Um homem bateu em minha porta e eu abri. Senhoras e senhores ponham a mão no chão. Senhoras e senhores pulem num pé só. Senhoras e senhores dêem uma rodadinha e vão para o olho da rua”. Esta cantiga fez parte da infância de muita gente que brincava de pular corda. Além de ser uma brincadeira que estimula a sociabilidade, pois envolve várias crianças, faz bem para o corpo e não só dos pequenos. “Pular corda é um ótimo exercício que ajuda a melhorar a capacidade aeróbica e trabalha com quase todo o corpo”, afirma o body designer da academia ViktorGym Xande Negão.
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